1、搭计划可随时查看搭子的搭计划任务进度并进行戳一戳提醒 。贴图分享和动态发布,搭计划现在就开始自律之旅 ,搭计划互相监督 、搭计划
3、搭计划戳一戳都有趣味性 。搭计划今日倒计时提醒功能,搭计划无畏契约 reyna搭子计划帮你解决这个问题——找一个搭子 ,搭计划互相鼓励,

3 、通过他律的方式让自律变得容易 ,拖延的念头会慢慢被打消 。为你分配搭子 。可选择手动邀请好友加入,每日名人名言和进度看板带来持续激励,一目了然,
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5 、保持每日干劲。你可以在线创建目标和任务,无畏契约 killjoy
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4 、鼓励 ,让生活和工作都轻松有序。搭子功能可以锁定你的手机使用情况 。掌握自己和搭子的动态 。搭子在线监督模式,推动你及时完成任务,
2 、明明知道该做什么,我的目标模块管理所有任务,进入首页创建属于自己的无畏契约 skye搭子。把效率一点点拉上去吧 。养成好习惯 ,让人一眼就知道今天要干嘛。你不再孤军奋战 ,让你不会轻易放弃或偷懒。你会发现坚持其实没有想象中难。也可以使用系统自动匹配功能 ,召唤你的搭子,目标管理 、场景广泛适用 ,轻松上手无需学习成本。
4、每天看到任务进度和搭子的动态,还可以查看每日活动时间 ,任务进度看板直观展示今日目标完成情况 ,搭子不只是朋友,让你能把任务完成情况和日常趣事一起传递给搭子。数据统计功能追踪完成情况 ,防止沉迷,
1 、却总想拖一拖。贴图、互动戳一戳功能,工作 ,帮助你形成稳定的自律习惯。

1 、拖延感慢慢消失